女性健康 > 排卵日白帶是什么樣的 這三個特征你察覺到了嗎？
排卵日白帶是什么樣的 這三個特征你察覺到了嗎？
2017-12-05閱讀(1035)
女性的白帶在一個月經周期中并不是完全一樣的，會發生變化，這其實也是判斷排卵日的一種方法，那么排卵日白帶是什么樣的呢？
排卵日注意事項
1.注意衛生
女性在排卵期一定要用自己的專用毛巾，在淋浴時藥用流動的水清洗私處。
而且每次排泄后，最好養成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道，引起炎癥。
2.保持陰部干燥
在排卵日前后期，陰部會比較濕潤，平可以用吹風機調成溫風在洗完澡后吹干陰部，洗完澡后要在陰部較干之后再穿內褲。
現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲，或是睡覺時不穿內褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風、干燥的機會。但臥具要經常更換，保持清潔。
3.穿純棉內褲
最好穿著吸收力強且透氣的全棉內褲，在炎熱的季節，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時盡量不穿著超短裙，避免讓內褲接觸座位。
并且內褲的清洗要與其他衣服分開，并且用溫順的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精或許會引起過敏反應，假如覺得不對勁，最好不要用。
4.選擇質量好的衛生用品
衛生用品的選擇要留意，少用含香料、顏料或含有除臭成分的護墊、衛生紙。此外，不用肥皂液或是沐浴乳等清洗陰道，由于普通沐浴液和香皂大都呈堿性，pH 值在7 以上，會輕易破壞弱酸環境，導致婦科疾病。
5.多喝水
在排卵日前后期，每天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
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