女性的白帶在一個月經周期中并不是完全一樣的,會發生變化,這其實也是判斷排卵日的一種方法,那么排卵日白帶是什么樣的呢?
女性在排卵期一定要用自己的專用毛巾,在淋浴時藥用流動的水清洗私處。
而且每次排泄后,最好養成用溫水清洗的習慣,以免腸道細菌趁機拐入陰道,引起炎癥。
在排卵日前后期,陰部會比較濕潤,平可以用吹風機調成溫風在洗完澡后吹干陰部,洗完澡后要在陰部較干之后再穿內褲。
現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲,或是睡覺時不穿內褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風、干燥的機會。但臥具要經常更換,保持清潔。
最好穿著吸收力強且透氣的全棉內褲,在炎熱的季節,最好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時盡量不穿著超短裙,避免讓內褲接觸座位。
并且內褲的清洗要與其他衣服分開,并且用溫順的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精或許會引起過敏反應,假如覺得不對勁,最好不要用。
衛生用品的選擇要留意,少用含香料、顏料或含有除臭成分的護墊、衛生紙。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗陰道,由于普通沐浴液和香皂大都呈堿性,pH 值在7 以上,會輕易破壞弱酸環境,導致婦科疾病。
在排卵日前后期,每天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
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