疾病預(yù)防 > 按哪個(gè)部位可以緩解鼻塞 以下部位趕緊收藏了
按哪個(gè)部位可以緩解鼻塞 以下部位趕緊收藏了
2018-01-10閱讀(1263)
很多人一感冒就會(huì)遭遇鼻塞，那按哪個(gè)部位可以緩解鼻塞呢？
印堂穴
定位
位于前額部，兩眉頭間連線與前正中線的交點(diǎn)處。
功能主治
主治頭痛，眩暈，感冒，目痛，鼻衄，鼻塞，失眠，小兒急、慢驚風(fēng)，產(chǎn)后血暈，以及鼻炎，高血壓等。
按摩方法
用食指指腹端按壓，力度適中，每次1-3分鐘。
天柱穴
定位
在后頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米（1.3寸）左右即是此穴。
功能主治
化氣壯陽。主治頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，目赤痛，咽喉腫痛，鼻塞，肩背痛，小兒驚癲等。
按摩方法
兩手大拇指按住天柱穴，緩慢用力，按揉的力度以感覺到酸脹為宜。每次2~ 3 分鐘。
曲差穴
定位
曲差穴位于人體的頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸，旁開1.5寸，即神庭穴與頭維穴連線的內(nèi)1/3與中1/3交點(diǎn)。
功能主治
清縶降濁。主治頭痛，目眩，鼻塞，鼻衄等。
按摩方法
用中指指腹揉按曲差穴，每次左右各3分鐘。
通天穴
定位
通天穴在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上4寸，旁開1.5寸。
功能主治
清熱除濕。主治頭痛，目眩，鼻塞，鼻衄，鼻痔，及急、慢性鼻炎等。
按摩方法
用中指指腹揉按通天穴，每次左右各3分鐘。
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