母嬰保健 > 懷孕一個月注意什么 懷孕初期同房有事嗎
懷孕一個月注意什么 懷孕初期同房有事嗎
2018-01-24閱讀(961)
懷孕一個月注意什么，懷孕一個月的時候，胚胎發育極不成熟穩定，所以，在這一特殊時期里要盡量避免可能流產的危險，在飲食習慣和生活習慣，夫妻生活方面有所控制的比較好。
夫妻生活方面
懷孕一個月是非常危險的，夫妻一定要禁止性生活。必要時可以分床睡覺，以免刺激子宮引起收縮，嚴重的會導致流產。值得注意的是，忌房事除了三個月外，后三個月也不能同房，夫妻應該引起高度重視。
輻射方面
現在家里使用的手機、電腦、電磁爐等設備的輻射非常大，因此懷孕一個月的孕媽媽最好穿上防輻射的衣服。但是現在市場上防輻射衣服很多都是假冒的，最好到大商場專業店買。此外孕媽媽盡量少用或者不用手機、電腦、電視等。
生活方面
孕媽媽在懷孕一個月后，應該調整一下自己的梳妝臺，不要再使用任何化妝品和美容保健品，不要燙發染發，避免去車輛混雜處散步，汽車尾氣毒性非常大，對胎兒成長是很不利的。
飲食方面
禁止吃辛辣、油膩之物，做到不喝酒、不抽煙，遠離螃蟹等發物，不亂用補品，如桂圓。適當補葉酸，還要適當多吃一些新鮮的綠葉蔬菜、水果，補鈣就多喝一些牛奶豆漿之類的。要保證充分的營養，蛋白質、鈣、鋅、鐵及維生素等營養素要均衡攝取，不可偏食、挑食。
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