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血液垃圾怎么清理 這些食物吃起來

2018-04-07閱讀(266)
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血液垃圾怎么清理,我們知道造成腦血栓的一個重要原因就是血液中的“垃圾”堵塞,除此之外色斑、血脂高,也都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾,才能讓你的血液活起來。下面就給大家說一些清理血液“垃圾”的食物,趕緊收藏吧!

冬瓜

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冬瓜含有豐富的蛋白質和維生素C,中醫認為它可以有效分解體內脂肪,凈化血液環境,有清熱化痰,消腫利濕的作用。

蘋果

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促進淋巴系統功能的效果。另外,蘋果汁會加速腸道蠕動,夏季如果能夠在飯后吃一個蘋果,不但能保持身材,還能預防婦科疾病。蘋果是有效的血液清潔劑,患有低血壓或動脈硬化疾病的患者應多吃蘋果。

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