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桑葉泡水的功效與作用
2015-12-31閱讀(19394)
桑葚是很多人都喜歡吃的一種水果，但是對于桑葉也能食用卻很多人不知道，其實桑葉不但能食用，更是一種功效較多的藥材，下面我們一起看看桑葉泡水喝的功效都有哪些？
減肥
桑葉茶具有很強的清血作用，能將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。肥胖是腹部、脊背的脂肪細胞中貯存了過多的脂肪。當血液里的中性脂肪減少時，貯存的脂肪就會被釋放出來，以熱量的形式被消耗掉。這樣反復下去，身體里的脂肪就會減少，達到減肥的作用。
桑葉泡水喝的禁忌
1.桑葉性寒，身體虛弱，脾胃虛寒的朋友不宜食用桑葉茶。
2.月經期間的女性不宜食用桑葉茶，桑葉具有止血的作用，會抑制女性的正常月經，對身體不利。
3.桑葉茶不宜空腹飲用，會增加胃腸負荷，嚴重者出現消化不良，脾胃虛寒之癥。
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