夏天天熱,容易出現(xiàn)口干、盜汗、心煩等癥狀,這是心火旺的表現(xiàn)。專家認(rèn)為,夏天心旺不妨多吃一些能降火的食物,下面小編就為你介紹幾種適合心火旺吃的食物,僅供參考。
苦瓜雖苦可以清心火,所含維生素C量很高,還含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷以及胡蘿卜素、維生素B等,有清暑滌熱、明目解毒的作用。另外,苦瓜可增強(qiáng)自身免疫能力。
雪梨味甘性寒,滋陰潤(rùn)肺,是去火佳品。雪梨可制成冰糖雪梨水、榨成梨汁、削皮即食等。對(duì)于上班族,也很容易操作。另外,由于梨性寒,對(duì)于脾胃虛弱及經(jīng)期女性應(yīng)少食或不食。
蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可清心火,消暑除煩,用蓮子芯沖水喝,還可以治療便秘。
酷暑難耐,西瓜中含有大量的水分,吃上幾塊西瓜,不但能清熱解毒、除煩止渴,而且能利尿,幫助消化。
0個(gè)回答Q 心火旺可以喝枸杞菊花茶嗎
0個(gè)回答Q 心火旺吃什么
0個(gè)回答Q 甘蔗吃多了會(huì)怎么樣呢
0個(gè)回答Q 吃甘蔗有什么好處有什么壞處
0個(gè)回答Q 吃甘蔗嘴巴內(nèi)壁起血泡是什么原因呢
0個(gè)回答Q 吃甘蔗是不是等于吃糖
0個(gè)回答Q 甘蔗解酒不
0個(gè)回答Q 甘蔗能吞咽嗎
0個(gè)回答Q 甘蔗為什么有綠色和黑色的
0個(gè)回答Q 甘蔗可以煮著吃嗎
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