母嬰保健 > 新生兒一天睡幾個小時正常
新生兒一天睡幾個小時正常
2016-01-12閱讀(8731)
一般情況下，新生兒除了吃奶與換尿布、洗澡外，其余的時間就是睡覺，近似在宮內(nèi)的持續(xù)昏睡狀態(tài)，那具體新生兒一天睡幾個小時正常呢？
新生兒一天的睡眠時間
在新生兒期，新生寶寶除哺乳時間外，幾乎全處于睡眠狀態(tài)，一般說來，1個月以內(nèi)的嬰兒，一晝夜所需的睡眠時間約為18～20小時，每天大約只有3～4小時處于清醒狀態(tài)。睡眠的數(shù)量和質(zhì)量某種程度上決定這一時期他的發(fā)育良好與否。因此，做好寶寶睡眠護理工作也很重要。
寶寶睡眠時間過長需警惕
需注意的是，寶寶的睡眠時間并不是越長越好。睡眠狀況是反映寶寶是否生病的指征之一。如果寶寶睡眠時間過長，超過了生理范圍或平時的睡眠時間，那么也要注意看看寶寶是不是生病了。
很多疾病都可以引起睡眠異常，判斷寶寶的睡眠是否正常，除要看他的睡眠時間多少，還應(yīng)注意觀察小兒睡覺時呼吸是否平穩(wěn)，是否容易被驚醒，體溫是否正常，面色是否紅潤，對外界的反應(yīng)及其精神狀態(tài)怎樣等等。同時還要觀察寶寶的食欲是否發(fā)生了變化，大小便情況等等。如果發(fā)現(xiàn)寶寶嗜睡、不吃、不哭、不動，或者入睡后易驚醒、哭鬧不安、汗多等異常情況時，千萬不要誤認(rèn)為是生理現(xiàn)象而忽視，應(yīng)送到醫(yī)院及時檢查處理，以免耽誤病情。
新生兒的睡姿選擇
側(cè)臥睡姿
優(yōu)點：剛吃完奶的寶寶應(yīng)該采取右側(cè)臥，不僅不會壓迫心臟，還有利于食物進入腸道，防止吐奶現(xiàn)象的發(fā)生。
缺點：側(cè)睡時過久可能導(dǎo)致招風(fēng)耳、歪扁頭，家長應(yīng)注意經(jīng)常幫助寶寶調(diào)整左右方向，可以避免臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱。
仰臥睡姿
優(yōu)點：孩子在仰臥狀態(tài)時能夠放松肌肉，在三種姿勢里，仰臥對內(nèi)臟器官的壓迫最小。
缺點：容易出現(xiàn)漾奶現(xiàn)象，吐出來的奶容易被吸入氣管；仰臥使后腦勺受到壓迫，總是仰臥容易形成扁頭。
寶寶睡太久可以叫醒喂奶
一般來講，奶液在新生兒胃中排空時間短，約3小時即可排空；同時新生兒體內(nèi)糖原貯存較少，饑餓狀態(tài)時容易出現(xiàn)低血糖，影響大腦的發(fā)育。所以白天在保證按需哺乳的情況下，喂奶間隔時間大約是3小時，如果寶寶在睡覺，超過3小時就應(yīng)叫醒小寶喂一次奶，而到了夜晚間歇時間可適當(dāng)延長一些。
相關(guān)問答推薦
-
0個回答Q 新生兒不睡覺怎么辦
-
0個回答Q 新生兒睡覺時抽搐是什么原因？？
-
0個回答Q 寶寶要抱著睡覺怎么辦
-
0個回答Q 新生兒白天不睡覺怎么辦
-
0個回答Q 寶寶睡覺時抽搐怎么辦，作為大人要
-
0個回答Q 寶寶穿睡袋睡覺還要蓋被子嗎
-
0個回答Q 新生兒睡覺發(fā)出聲音怎么辦
-
0個回答Q 新生兒白天不睡覺哭鬧是什么原因
-
1個回答Q 新生兒睡得少怎么回事
-
0個回答Q 剛出生的寶寶睡覺會不會因為光線太
熱點關(guān)注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應(yīng)注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
桑拿天里孕婦中暑的
寶寶夏季中暑飲食四
預(yù)防孕婦夏季中暑六
四個急救措施解決寶
備孕成功經(jīng)驗之爸爸
備孕期間，電腦、手
別趁著備孕期間大吃