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天氣干燥皮膚瘙癢怎么辦
2016-01-22閱讀(9329)
天氣干燥，皮膚瘙癢經常會困擾著一部分，機體水分喪失快，皮膚血管由于處在一個收縮的狀態，汗腺以及皮脂腺的分泌物減少導致皮膚失去了正常的滋潤，容易引起瘙癢不適在，那天氣干燥皮膚瘙癢怎么辦才好呢？
適量曬太陽
平日里適量的運動鍛煉，以及曬太陽可以提高人體對氧氣的利用率，以促進機體內部的新陳代謝，有助于滋潤皮膚，曬太陽還可以殺菌消炎，對緩解皮膚瘙癢很有幫助。
保持環境潔凈
環境濕度低，粉塵多，水分少也容易導致皮膚瘙癢，每天勤打掃，做好保潔工作，減少粉塵，動物皮毛，花粉，真菌等過敏原對皮膚的刺激，空氣濕度以保持在50%為宜，能有效杜絕皮膚瘙癢。
減少沐浴次數
季節性的皮膚瘙癢多發生在秋冬季節，此時人水分本就喪失快，清潔方式也要適當的跳蚤，太過頻繁的洗浴，會加速機體水分的喪失，導致皮膚干燥瘙癢，建議每周洗澡1-2次即可，選擇滋潤成分的沐浴露，沐浴之后全身涂抹潤膚乳。
季節性干癢癥怎么辦
很多人干燥天氣皮膚瘙癢是因為有缺脂性皮膚炎，皮膚水油比例失衡，保護層受到破壞，從而出現干癢癥狀。
出現此種情況的人建議洗澡水溫避免過高，用中性沐浴皂，用量不宜過多，再平時勤擦乳液保養，減少密閉空間使用電暖氣，可有效保濕皮膚，減輕皮膚瘙癢程度。
如果發現皮膚局部龜裂或掉屑瘙癢時，不要反復用水清洗，最好在洗完澡之后，擦上無藥性，無香料的保濕品或凡士林，平時著棉質貼身衣物，逼民毛料或尼龍材料衣物摩擦皮膚，增加刺激度。
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