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剖腹產(chǎn)后多久可以吃蝦 剖腹產(chǎn)后怎么吃蝦最好
2018-07-09閱讀(31)蝦在我們的生活中是最常見的美食，特別到了夏天大家都喜歡吃蝦，那么剖腹產(chǎn)后多久可以吃蝦呢？下面一起來看看吧。
剖腹產(chǎn)后多久可以吃蝦
剖腹產(chǎn)排便后可以吃蝦。
產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)之后因麻醉原因，導(dǎo)致腸胃停止工作，只有等排便后才算是基本恢復(fù)了腸胃功能，可以開始吃固態(tài)食物和肉類，因此，剖腹產(chǎn)排便后才可以吃蝦。
蝦的營養(yǎng)價(jià)值高，產(chǎn)婦吃蝦的好處也非常多，可以補(bǔ)充營養(yǎng)元素、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、增強(qiáng)抵抗力等。但如果是過敏體質(zhì)或者對(duì)蝦過敏的產(chǎn)婦則不宜吃蝦。
產(chǎn)婦怎么吃蝦好
1、清蒸蝦仁
材料：10只蝦仁，適量的蔥，料酒。
做法：
(1)在盤子里倒入適量的料酒。
(2)將蝦仁洗凈去線，把蔥切絲，放在蝦仁上。
(3)放入蒸鍋，開火蒸四五分鐘后出鍋。
2、秘制鮮蝦粥
材料：大米，鮮蝦，香菜，蔥，老姜，鹽，白糖，白胡椒粉。
做法：
(1)米淘干凈，姜切姜絲，蔥切蔥花，香菜洗凈切段。
(2)蝦去頭，抽出泥線，蝦去尾刺，沿著背部蝦殼蝦肉剪開到蝦尾，如果泥線沒抽徹底，這里可以再清理下。
(3)整理好的蝦，放少許白胡椒粉，少許鹽、一點(diǎn)點(diǎn)白糖，抓勻，稍稍腌制下。
(4)蝦頭入油鍋炸，得蝦油。
(5)米倒入高壓鍋，加適量清水，蓋上高壓鍋蓋子，大火，到上汽，繼續(xù)2-3分鐘。
(6)關(guān)火，打開鍋蓋，放適量蝦油，放姜絲，放蝦，繼續(xù)開火，不用上閥的，敞著或蓋下蓋子，熬到粥稠。
(7)放鹽調(diào)味，根據(jù)自己口味放少許白胡椒粉再繼續(xù)熬到自己喜歡的熟爛程度即可。
(8)撒蔥花，喜歡香菜的放點(diǎn)香菜。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦吃蝦注意事項(xiàng)
1、剖腹產(chǎn)排便后可以吃蝦。
2、過敏體質(zhì)或者對(duì)蝦過敏的產(chǎn)婦則不宜吃蝦。
3、產(chǎn)婦吃的蝦必須是做熟了的，避免出現(xiàn)腹瀉、細(xì)菌感染等情況。
4、脾胃虛寒或寒性體質(zhì)的產(chǎn)婦應(yīng)少吃蝦，避免出現(xiàn)腹瀉、腹痛等情況。
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