母嬰保健 > 剖腹產后喝紅豆湯有什么好處 剖腹產后怎么吃紅豆
剖腹產后喝紅豆湯有什么好處 剖腹產后怎么吃紅豆
2020-02-18閱讀(97391)
姐姐前幾天做了剖腹產，生下了一個小外甥，媽媽讓我每天給姐姐煮一碗紅豆湯給姐姐喝，說是喝了好的，剖腹產后喝紅豆湯有什么好處呢？
養心清火
從中醫的角度看，紅豆有養心的功效，多喝一些紅豆湯能夠幫助產婦清除心火，讓產婦的情緒變得更加平穩、樂觀，減少產婦終日悶悶不樂的情況，剖腹產后產婦可以適當的喝些紅豆湯養護心情。
補血益氣
紅豆具有保養心血，促進心臟健康的作用，產婦多喝一些紅豆湯，對心臟健康是大有好處的。除了能夠補血之外，還有補氣的作用，多喝紅豆湯對氣血兩虛的產婦來說，是最為適宜的了。
健益脾胃
紅豆具有非常明顯的健脾胃功效，產婦們多喝一些紅豆湯，大家會發現自己的消化能力增強了，胃口也變好了。這就是紅豆發揮了健脾胃的作用，產婦們的脾胃好了，消化和吸收能力都會變好，也會變得更加有食欲。這自然是能夠促進產婦和寶寶身體健康的。
消除水腫
紅豆具有祛濕消腫的效果，因此產婦們多喝一些紅豆湯，能夠使得產婦們臃腫的身材變得苗條。有些產婦為了達到更好的祛濕效果，會在紅豆湯中加入一些薏米，但是薏米是比較寒涼的，不適合產婦飲用，因此大家飲用紅豆湯就好了，不要加入薏米一起煮湯。
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