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孕婦肚子疼吃什么好
2016-03-04閱讀(8859)
孕婦出現(xiàn)肚子疼應(yīng)引起重視，以免宮外孕或先兆流產(chǎn)，建議立即去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查處理，若因飲食不當(dāng)或受寒引起的肚子疼，可以通過食療緩解，那具體孕婦肚子疼吃什么好呢？
生姜紅糖水
孕婦如果吃了冷食，導(dǎo)致脾胃受寒后引起的肚子疼，除了應(yīng)當(dāng)注意臥床休息、注意保暖外，還可以服用一些生姜紅糖水用以驅(qū)除胃寒，緩急止痛。具體做法為：將15克生姜切片后加入適量紅糖，用清水煎煮10分鐘左右，趁熱服用即可。
生姜羊肉湯
取生姜15克，羊肉150-200克。將上述用料一起放入鍋中燒至羊肉熟爛，食用。有養(yǎng)血補(bǔ)血，溫中散寒，補(bǔ)虛的功效。對(duì)于孕期體質(zhì)虛弱、腹部受寒引起的肚子疼非常有效。
牛奶鵪鶉蛋
牛奶220ml，蜂蜜30克，鵪鶉蛋1只。將牛奶先煮沸，打入鵪鶉蛋，再煮數(shù)分鐘后加入蜂蜜即成。每早服用。適合胃痛、口渴、納呆、便秘后用。
蓮子紅糖粥
取蓮子、糯米、米仁各50克，紅糖15克。蓮子用開水泡脹，剝皮去心，放入鍋后加水煮30分鐘后加粳米及米仁煮沸，小火燉至爛，放紅糖后食用。適合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔膩的人。
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