男性健康 > 男性長(zhǎng)痤瘡不能吃什么 必須遠(yuǎn)離的5種食物
男性長(zhǎng)痤瘡不能吃什么 必須遠(yuǎn)離的5種食物
2018-09-27閱讀(82)
有的男生因?yàn)殚L(zhǎng)了痤瘡，就一直非常懊惱，因?yàn)殚L(zhǎng)了之后，都不敢出去約會(huì)了，恨不得馬上就把痤瘡都擠掉，那么男性長(zhǎng)痤瘡不能吃什么呢？
辛發(fā)食物
就是中醫(yī)常說(shuō)的“發(fā)物”。這類食物常常引起過(guò)敏，使痤瘡加重， 令皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以治愈。這類食物有羊肉、狗肉、魷魚(yú)、墨魚(yú)、海蝦、海蟹、帶魚(yú)、貝類等。
高脂類食物
高脂類食物能產(chǎn)生大量能量,使內(nèi)熱加重。所以長(zhǎng)了痤瘡后必需忌食豬化油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、 蛋黃、芝麻、花生等。
高糖食物
吃過(guò)多高糖食品，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。所以要少吃糖果、紅糖、巧克力、冰淇淋等。
辛熱食物
這類食品性熱，吃后容易生火。痤瘡本來(lái)就是因內(nèi)熱引起，吃這種食品無(wú)疑是火上加油。常見(jiàn)的辛熱食物有酒、大蒜、狗肉、雀肉、蝦、羊肉、龍眼、辣椒、茴香、香菜、菜、韭菜、八角、胡椒等。
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