骨折往往讓患者大傷元?dú)猓瑩p失了大量的體力、營養(yǎng)。因此,骨折后一定要經(jīng)過足夠的休息和豐富的飲食來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
要適當(dāng)增加富含無機(jī)鹽及微量元素的食物,幫助傷口愈合。富含銅、鋅、鐵元素的食物,包括瘦肉、肝、蝦米、豆制品等;富含鈣的食物,包括蝦米、芝麻醬、豆制品、奶制品等。豬皮或豬蹄類食物富含膠原,可以多吃。
骨折中期應(yīng)該吃些補(bǔ)肝益腎、續(xù)筋接骨的食物,如枸杞子、杜仲和各種動(dòng)物的骨頭。骨折后很長時(shí)間無法恢復(fù)的,可以吃一些益氣補(bǔ)血、滋補(bǔ)肝腎的食物,如桂圓、黑豆、鵪鶉等。
(1) 少吃油膩、煎炸的食物。
(2)不要吃辛辣的食物。
(3)盡量少喝或不喝酒;少喝茶,茶中鞣質(zhì)含量高,能影響鈣、鐵及蛋白吸收。
(4)少吃醋、菠菜,因?yàn)樗鼈儠?huì)酸化血液,導(dǎo)致骨質(zhì)脫鈣。
1個(gè)回答Q 手指端掰骨折了,到醫(yī)院打板治療,
1個(gè)回答Q 骨折愈合期間需要注意什么?
1個(gè)回答Q 粉碎性骨折一般要多久愈合?
1個(gè)回答Q 粉碎性骨折有后遺癥嗎?
1個(gè)回答Q 造成骨盆骨折的原因有哪些?
1個(gè)回答Q 如何治療骨質(zhì)疏松癥性骨折?
1個(gè)回答Q 骨盆骨折都需要手術(shù)嗎?
1個(gè)回答Q 骨盆骨折手術(shù)的常見風(fēng)險(xiǎn)有哪些?
1個(gè)回答Q 粉碎性骨折手術(shù)后多久可以取內(nèi)固定
1個(gè)回答Q 如何預(yù)防骨盆骨折?
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