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打呼嚕的危害有哪些
2016-07-15閱讀(9459)
有很多朋友都認為打呼嚕是一種正常的生理現象，是一個人睡的很香的表現，其實不然，長期打呼嚕對自身還有他人都是有很大影響的，下面給大家簡單分析了幾種危害。
影響他人睡眠
這是打呼嚕最基本的對他人的影響。一般人和打呼嚕的人夜間睡在同一個房間里都會非常擔心，當不打呼嚕的人躺下還沒有入睡，同屋的人已經鼾聲如雷，沉入夢鄉了，這種呼嚕聲會吵得同屋不打呼嚕的人整夜不得安睡，嚴重影響到睡眠，導致第二天頭腦昏昏沉沉，影響工作和學習。
記憶力下降
長期打呼嚕或者是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征，在睡眠的過程中出現呼吸暫停，血中氧氣減少，也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人少，時間長了就會影響記憶力。所以，如果患有睡眠呼吸暫停綜合征一定要及早進行治療。
影響睡眠
打呼嚕患者在晚上睡覺的時候，很容易被憋醒，從而影響到夜間的睡眠質量，導致白天精神不佳，妨礙正常的工作和學習。
大腦缺氧
打鼾患者在夜間頻繁呼吸暫停，導致體內的血氧含量降低，久而久之，會引起大腦缺氧，出現低氧血癥，嚴重危害到患者的健康。
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