黃之棟冰閱
發布 2022-03-01
zhangjunting
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發布 2022-02-28
dingxiangqiong
發布 2022-02-24
duanqiaorong
發布 2022-02-22
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發布 2022-02-19
茅芝唯程婭
發布 2022-02-14
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發布 2022-02-11
小網t吳龍艷
發布 2020-09-08
一天50-100克為宜。 雖然山楂糕糖分含量豐富，吃多了容易引起發胖，但只要適當食用，并且控制住其開胃而引起的食欲，一般不會引起肥胖，因此建議每次食用50片當做零食，一天不超過100克，利于控制體重，避免對減肥造成影響。...
中醫理論認為，肥胖之本在于脾氣虛，三焦道路受阻，清不升，濁不降，氣不化食化水，脂膏不得溫運而釀成痰濁，流注于皮里膜外產生肥胖，是為本虛標實之證。推拿時可辯證分型進行。 氣虛型肥胖推拿 主證：形體肥胖，按之揉軟虛浮，面色蒼白，...
久坐 一般下身肥胖的人都是因為久坐，缺乏運動導致的。飲食中攝入的脂肪不能及時分解，就會在體內囤積起來，而坐著不動，就會使下身的脂肪增厚，出現下身肥胖的狀況。 穿緊身衣褲 喜歡穿著緊身衣褲的人也容易使下身發胖。因為太緊的...
吃桑葚一般不會長胖。 桑葚本身的熱量含量不高，每100克桑葚中含有的熱量約為57大卡，熱量不是很高，因此一般食用桑葚是不會變胖的，但是桑葚有開胃的作用，若是吃桑葚之后沒忍住，吃了很多其他的零食，從而導致發胖就不能歸咎于吃桑葚長胖了...
桑葚干泡水或者燉湯飲用不容易胖。 桑葚干中的糖分吸收較快，若是直接食用桑葚干的話，很容易出現大量糖分直接進入血液的情況，但是熱量消耗較少，因此多余的血糖會轉化成脂肪儲存起來，因此桑葚干泡水或者是燉湯，食用的時候糖分濃度較低，因此可...
桑葚干一天的食用量最好不要超過30克。 30克桑葚干的熱量約為100大卡，和100克米飯的熱量相差不多，食用一天正常吃飯的情況下，桑葚干的食用量需要控制在30克以下，若是長期食用桑葚干，食用主食的含量還要降低，不然熱量攝入過多，很...
正常食用桑葚干不會長胖，但是桑葚干吃多了有可能會長胖。 桑葚干的熱量較高，每100克桑葚干的熱量高達298大卡，遠遠高于米飯的熱量，因此適量食用不會出現長胖的情況，但是食用過多確實是會有長胖的可能。...
過度肥胖影響性生活質量 腹部過度肥胖會妨礙陰莖進入陰道，也會影響性交動作的進行，如果夫妻雙方都肥胖，容易使性交無法在陰道內進行，男性身體肥胖，沉重的壓迫會給配偶帶來不適，甚至發生性交擠壓綜合癥。 妊娠期過度肥胖的危害...
