今天買的黃豆芽買多了,想問一下黃豆芽可以放冰箱里幾天?
黃豆芽在冰箱可以放兩天左右。
豆芽是很難保存的一種蔬菜,一般買回來的豆芽建議當(dāng)天全部食用,豆芽若是保存不當(dāng)很容易腐爛,豆芽放在冰箱保存需要用保鮮袋密封起來,這樣能防止其水分流失,還能避免潮濕的環(huán)境,豆芽這樣放在冰箱可以保存兩天左右。
你好,請問黃豆芽放了幾天還能吃嗎?
黃豆芽放幾天后建議不要再吃。
黃豆芽一般建議當(dāng)天吃完,豆芽最大的缺點就是不能過夜,一般放一兩天的豆芽會變色還可能會腐爛,放了幾天的黃豆芽就算沒有腐爛,其口感和營養(yǎng)物質(zhì)也已經(jīng)大不如新鮮的豆芽。
您好,我想咨詢一下黃豆芽禁忌人群有哪些?
1.脾胃虛弱者
黃豆芽性寒涼,食用之后會增加體內(nèi)寒氣,一般人適量食用,可能很快就能調(diào)整回來,但是脾胃虛弱的人吃了可能會加重癥狀,建議避免為好。
2.便溏腹瀉者
便溏腹瀉的人群也要避免吃太多寒涼性的黃豆芽,以免加重腹瀉癥狀。
3.痛風(fēng)
黃豆芽是用高嘌呤食物黃豆發(fā)出來的,因此黃豆芽的嘌呤含量也比較高,痛風(fēng)人群要盡量少吃高嘌呤食物。
您好,我想咨詢一下黃豆芽和黃瓜一起吃要注意什么?
1.不宜多吃
黃豆芽和黃瓜都是涼性的食物,食用之后有很好的清熱利尿、解暑、降火的功效,但是吃多了容易導(dǎo)致寒涼之氣在體內(nèi)堆積,引起氣虛、脾胃虛弱、腹瀉等情況,因此注意不要一次吃太多。
2.二者一起吃不能補(bǔ)充VC
黃瓜中含有一種分解維生素C的物質(zhì),而每100克黃豆芽中含有20毫克的維生素C,一起吃會破壞維生素C,如果身體缺乏維生素C,那么建議單獨(dú)吃清炒的黃豆芽來補(bǔ)充更好,二者一起吃不能補(bǔ)充維生素C。
嘟囔叨叨
發(fā)布 2019-06-19
您好,我想咨詢一下黃豆芽能和黃瓜一起吃嗎?
能適量一起吃的。
黃瓜中含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分;黃豆芽
中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等營養(yǎng)成分。二者一起吃并不會對身體健康造成不良影響,
因此可以適量一起吃。
您好,我想咨詢一下吃了黃豆芽可以吃香蕉嗎?
這樣看吃了多少黃豆芽了。
黃豆芽性涼,味甘,不宜和寒涼屬性的食物一起吃太多了,否則容易出現(xiàn)脾胃虛寒、消化能力減弱等問題。
因此如果只是在吃飯的時候夾了幾筷子的黃豆芽,那么之后吃1個香蕉并沒有什么影響。但是如果是一個人吃掉了一大碗黃豆芽,那么為了腸胃健康,還是不建議接下來吃香蕉或者說其他的寒涼食物了。
平時吃的黃豆芽都是微甜的口感,但今天吃的黃豆芽是有點苦味
不能吃。
如果黃豆芽食用帶有苦味,說明黃豆芽已經(jīng)出現(xiàn)腐壞變質(zhì)的現(xiàn)象,或是用腐壞的黃豆發(fā)的芽,這種黃豆芽食用有危害健康的風(fēng)險,很可能導(dǎo)致食物中毒的癥狀出現(xiàn),建議發(fā)苦的黃豆芽盡快扔掉,避免誤食。
豬肝黃豆芽不能同吃嗎?
可以一起吃。
豬肝和黃豆芽無論是在食物性味上,還是營養(yǎng)成分上,均不相克。
辟謠:豬肝和黃豆芽不相克
網(wǎng)
傳豬肝和黃豆芽相克,說“豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素C氧化”。事實上,每100克可食用黃豆芽中的維生素C含量為8毫克,而常用于和豬肝搭配炒菜的
芹菜、菠菜每100克含維生素C分別為12毫克、32毫克,比黃豆芽中VC含量要高。且豬肝中的銅元素含量非常低,是以化合物的方式存在的,比較穩(wěn)定,因
此并不比擔(dān)心黃豆芽的維生素C會氧化這個問題。
嘀L嘀
發(fā)布 2019-04-12
黃豆芽可不可以涼拌?吃涼拌的黃豆芽會不會對腸胃不好?
黃豆芽是可以涼拌的。
涼菜對于夏天來說,是最受歡迎的。而且涼菜的做法也很簡單,重點是涼菜在制作的過程中,食材的營養(yǎng)價值被保留的很好。而黃豆芽作為涼拌菜來吃的話,那么口感就是比較爽脆的。尤其是在炎熱的夏天食用黃豆芽,可以很好的將體內(nèi)的火氣去除。
晚上做飯的時候,正在炒一個黃豆芽,但是突然之前沒有天然氣
不能吃。
因為豆芽是屬于沙門氏菌和大腸桿菌攜帶者,如果直接生吃可能會有比較嚴(yán)重的疾病產(chǎn)生。而且大豆類的物質(zhì)中含有的抗凝血素、胰蛋白酶等也不利于人體吸收。所以在吃黃豆芽的時候最好要炒熟了食用,這樣能更好的讓人體吸收豐富的蛋白質(zhì)和油脂。