女性更年期最明顯，最讓人頭疼的就是啰嗦了，男的呢？男的更年期
男性到了更年期會腎精虧乏、腎氣日衰、生育能力降低，臨床表現(xiàn)以性功能障礙為主。
通常還會有與女性更年期相似的癥狀，比如易疲勞、易怒、記憶力減退、思想不集中、心情抑郁，身體上還會出現(xiàn)頭痛、背痛、關(guān)機(jī)疼痛、怕冷怕熱、心跳加快、眩暈的情況。相對女性來說，男性更年期癥狀很明顯的只是少數(shù)。
若曉曦
發(fā)布 2014-10-25
今年剛退休，不知道是人到更年期情緒就會變得情緒暴躁還是怎么的
樓主現(xiàn)在退休了，肯定有大把的時間沒出安排，有時候可能還會感覺自己沒什么社會價值了，對吧？很多人到了更年期再加上退休都會有這種情況，主要還是突然退休心里有了落差，再加上更年期體內(nèi)激素變化，自然就會出現(xiàn)一些情緒問題了。
樓主可以聽聽我下面的建議：
1、參加1-2個老年人俱樂部或者老年人組織，比如時下熱門的廣場舞，多接觸新鮮食物，多交朋友，心情自然就開朗了。
2、看不慣某件事、某個人或者某件物品，想發(fā)脾氣的時候，深呼吸三次，想想有趣的事，比如今天買了什么漂亮的衣服，聽了哪首歌覺得很好聽之類的，主要是轉(zhuǎn)移自己的注意力。
3、放寬心，不要轉(zhuǎn)牛角尖，另外多笑笑，你笑對別人，別人也會微笑的面對你，然后不知不覺中你就會變成一個笑口常開的人了。
殤姒瑾年
發(fā)布 2014-10-23
媽媽記性不好，這到底是她因為她更年期還是有老年癡呆癥??？這個
一些更年期婦女常常對自己的記性不好非常不放心，很擔(dān)心自己患上了老年性癡呆癥。事實上，更年期婦女的健忘和老年性癡呆是完全不同的，以下五點可以區(qū)別這兩種情況。
1、 老年性癡呆：
(1)老年性癡呆者的記憶是完全遺忘的。
(2)老年性癡呆者對自己的記憶減退毫不知情。
(3)老年性癡呆者的智能活動不正常，往往搞不清上午和下午，甚至連自己都不認(rèn)識。
(4)老年性癡呆者忘記了物品存放的地方常常回憶不起來，甚至懷疑別人偷了自己的東西。
(5)老年性癡呆者對自己的疾病無所謂著急。
2、更年期婦女的健忘：
(1)更年期婦女的記憶不好，只是部分的記不住，對大多數(shù)的事物記憶是正常的。
(2)更年期婦女常常對自己的記憶不好十分焦急，耿耿于懷。
(3)更年期婦女的智能是正常的，只有記億力稍差一些。
(4)更年期婦女常會為健忘而備一本記事本，或讓別人提醒自己不要忘記。
(5)更年期婦女對自己的記性不好常要求醫(yī)生給予治療，有的自己買藥吃。
基于以上幾點你可以觀察一下你媽媽更偏向哪一種。
半生涼憶
發(fā)布 2014-10-19
媽媽進(jìn)入更年期了，這幾天老實說有些胸悶、心悸的現(xiàn)象，而且還有
更年期的婦女比較常見的癥狀就是潮熱 心悸 出汗 胸悶 手腳發(fā)冷，在40-60歲的婦女中發(fā)生率為51%，最為多見的是潮熱和心悸。這不能說是正常的現(xiàn)象，只是說這是更年期婦女比較常見的癥狀。
造成心悸、胸悶或者潮熱的原因主要是雌性激素水平下降，全身植物神經(jīng)功能紊亂引起的。除此之外，一些社會、家庭、心里或者精神因素也是造成這一年齡階段，婦女出現(xiàn)這些病癥的原因。
樓主可以安排你媽媽都參加一些有利身心健康的娛樂活動，比如時下最熱門的廣場舞，讓你媽媽多多運(yùn)動，舒緩壓抑的心情。另外，這一時期的婦女要多多注意飲食，保證每天所需的蛋白質(zhì)和無機(jī)鹽。
美食女王
發(fā)布 2014-10-17
我可以通過哪些方面預(yù)測，我可能是到了更年期了呢？更年期有什么
1、女性更年期跟家族遺傳有一定的關(guān)系，祖母、外祖母、同胞姐妹出現(xiàn)的更年期年齡可以作為孫女、外孫女出現(xiàn)更年期的年齡預(yù)測指標(biāo)。
2、有數(shù)據(jù)顯示，初次來潮的年齡與更年期年齡呈負(fù)相關(guān)，初潮越早，絕經(jīng)越晚，也就是更年期年齡越晚。
3、出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，這是絕經(jīng)前的月經(jīng)表現(xiàn)形式，一般會出現(xiàn)逐漸絕經(jīng)、間接性絕經(jīng)或者突發(fā)性絕經(jīng)，絕經(jīng)是進(jìn)入更年期的重要指標(biāo)之一。
4、剛開始進(jìn)入更年期的婦女會有情緒不穩(wěn)定、失眠多夢、頭痛、腹脹、肢體水腫的情況，還會出現(xiàn)焦躁、多慮的情緒。
如果樓主年齡在45歲以上，且有上訴的情況，那就可能是到了更年期了。
簡單萱萱
發(fā)布 2014-09-11
老媽進(jìn)入更年期了，整天嘮嘮叨叨的，脾氣還大，我跟老爸都快被她
更年期的女人在身體和心里方面都會發(fā)生很大的變化，想跟她和平相處第一條就是凡事讓著她，O(∩_∩)O哈哈~雖然這個有點難，但畢竟是你媽媽吧，你要是跟她對著干還不是給自個添堵，到時候她不給你做法，不打掃衛(wèi)生，不洗衣服，那吃虧的不還是你么。。。記住，忍一時風(fēng)平浪靜?。?！
