現在人雖然以白為美,但太過蒼白的皮膚并不代表好氣色,臉色蒼白吃什么好?膚色不好的妹子吃什么食物對皮膚好?要想皮膚好,哪些東西最好是不要吃?
材料:桂圓肉、當歸、紅棗、糯米、紅糖。
做法:將當歸放入鍋中用水煎煮,然后取出藥液備用;將糯米清洗干凈之后和藥液一起熬粥,隨后加入準備好的紅棗。桂圓粥熬好之后放入適量的紅糖攪拌均勻就可以起鍋服用。
功效:膚色不均怎么調理?這道食譜具有很好的補氣血以及滋潤肌膚的作用,特別適合那些氣血虧損的患者,另外如果身體出現了失眠多夢、臉色蒼白還有身體瘦弱的情況也是可以服用這道食譜的,效果非常的不錯。
材料:白芝麻、龍眼、紅棗、糯米、紅糖。
做法:將龍眼還有紅棗去除果核,清洗干凈之后備用;將糯米還有芝麻放入鍋中加入準備好的食材一起熬粥;等到粥六成熟的時候加入紅糖,然后攪拌均勻;等到粥變成黏稠的時候就可以起鍋了。
功效:這道食譜具有很好的滋養肌膚、美容養顏以及養血補氣還有滋潤頭發的作用,特別適合那些臉色蒼白、失眠健忘以及須發早白的患者。
材料:天冬、黑豆、黑芝麻、糯米、冰糖。
臉上膚色不均勻怎么辦?做法:將所有的食材都清洗干凈,然后放入鍋中一起熬粥;粥做好之前加入冰糖,繼續熬煮一段時間就可以,建議每天早晚趁熱服用,一個星期為一個療程。
功效:這道食譜具有很好的補腎養肝以及滋陰養血的作用,特別適合那些頭發早枯以及臉色蒼白的患者,堅持服用還能夠起到延年益壽的作用。
材料:羊乳、紅棗、粳米、冰糖、生曬參。
材料:經紅棗去核,生曬參切片;將紅棗、生曬參和粳米一起放入鍋中熬粥;大約三十分鐘之后加入羊乳,稍微煮一會就可以起鍋了。
功效:具有很好的補虛作用,特備適合那些面黃肌瘦、四肢乏力以及氣短、便秘、食欲不振的患者服用,能夠很好的滋補身體。
2個回答Q 臉色蒼白是什么原因,臉色蒼白是怎
1個回答Q 蒼白臉色反應了人體的什么狀況?
1個回答Q 在三年前有次帶孩子看病,孩子哭鬧
0個回答Q 爬山臉色發白嘴唇發紫怎么回事
0個回答Q 臉色蒼白吃什么調理
0個回答Q 甘蔗吃多了會怎么樣呢
0個回答Q 吃甘蔗有什么好處有什么壞處
0個回答Q 吃甘蔗嘴巴內壁起血泡是什么原因呢
0個回答Q 吃甘蔗是不是等于吃糖
0個回答Q 甘蔗解酒不
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