玉竹是常見的滋陰藥材,具有養(yǎng)陰潤肺、清心除煩的功效,常用來泡水喝,尤其適合夏季飲用,那么,玉竹搭配什么泡茶最好呢?
材料
玉竹、枸杞、冰糖。
做法
1、將玉竹、枸杞洗凈,瀝干水分;
2、將以上藥材放入杯中,注入沸水;
3、放入適量冰糖,攪拌均勻;
4、蓋悶5~10分鐘,即可飲用。
功效:
枸杞是一種常見的滋補(bǔ)中藥,具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的功效,而玉竹有益胃生津、清心除煩的作用,兩者一起泡水喝,可用于咽干口渴、心煩失眠、頭暈眼花等癥狀。
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