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玉竹怎么泡水喝 玉竹可以和什么搭配泡水
2019-06-03閱讀(103088)
玉竹是常見的滋陰藥材，具有養(yǎng)陰潤肺、清心除煩的功效，常用來泡水喝，尤其適合夏季飲用，那么，玉竹搭配什么泡茶最好呢？
枸杞玉竹茶
材料
玉竹、枸杞、冰糖。
做法
1、將玉竹、枸杞洗凈，瀝干水分；
2、將以上藥材放入杯中，注入沸水；
3、放入適量冰糖，攪拌均勻；
4、蓋悶5~10分鐘，即可飲用。
功效：
枸杞是一種常見的滋補(bǔ)中藥，具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的功效，而玉竹有益胃生津、清心除煩的作用，兩者一起泡水喝，可用于咽干口渴、心煩失眠、頭暈眼花等癥狀。
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