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孕婦吃羊肉好嗎
孕婦吃羊肉有好處。羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、煙酸等，所產生的熱量高于瘦豬肉、牛肉等肉食，是孕婦進補的佳品。
孕婦吃羊肉有什么好處
孕婦冬天吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾、防病強身的功效。尤其適合體弱怯寒的孕婦食用。
孕婦吃羊肉對胎兒有影響嗎
孕婦適量吃羊肉對胎兒沒有影響。羊肉中含有有利于孕婦及胎兒生長發育所需的營養物質，適量吃對胎兒無害，更不會使胎兒致病。
溫馨小貼士
羊肉性溫且產熱量高，因此，對孕婦來講，不宜過多地食用。以免助熱傷陰，引起身體不適，也對胎兒發育造成影響。
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