飲食指南 > 酸牛奶過期幾天能喝嗎 酸奶可以保存多久
酸牛奶過期幾天能喝嗎 酸奶可以保存多久
2020-03-03閱讀(87517)
家里前段時間買了一盒酸牛奶，因?yàn)榕R時有事出去了一段時間，就沒顧得上喝，今天看的時候才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過期幾天了，請問酸牛奶過期幾天還能不能喝呢？
酸牛奶過期幾天能喝嗎
不建議喝。
酸奶過期之后，其中的活菌數(shù)量及其活性都會降低，甚至?xí)耆劳觯瑥倪@個意義上講，酸奶調(diào)節(jié)腸道的功能已經(jīng)基本上消失殆盡了。
另外酸奶制作過程中使用的是巴氏消毒法，這種方法并不能起到完全殺菌的作用，酸奶一旦過期，就會導(dǎo)致有害細(xì)菌快速滋生，所以過期的酸奶一旦飲用后，很容易導(dǎo)致腸道菌群紊亂，常見的后果是腹痛腹瀉，嚴(yán)重的話很可能會腸道中毒甚至威脅到生命安全。
酸奶可以保存多久
酸奶的包裝一般分為袋裝以及盒裝，而且酸奶的儲藏溫度應(yīng)該維持在2到6度之間。所以如果是袋裝的話相對保質(zhì)期比較短，應(yīng)該是一周左右，如果是盒裝則是18天到21天左右。
另外，還要注意一旦打開酸奶好在兩個小時之內(nèi)喝完，不然里面的益生菌是會失去本來的營養(yǎng)價值的。
過期酸奶有什么用
護(hù)發(fā)
過期酸奶對人類的頭發(fā)也有很好的滋養(yǎng)作用，酸奶中含有大量的乳酸和堿性物質(zhì)，平時洗頭時把過期酸奶放在頭發(fā)上，輕輕的揉搓，減少發(fā)質(zhì)受損的情況，也能讓頭發(fā)更加柔順細(xì)滑。另外，平時也可以把過期的酸奶當(dāng)護(hù)發(fā)素來使用，能預(yù)防頭發(fā)干枯分叉以及頭發(fā)變白。
擦拭皮鞋
先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用紗布醮上過期發(fā)酸的牛奶均勻的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面干裂。
酸奶什么時候喝好
飯后半小時之后，最好是兩餐之間喝酸奶比較好，一來可以增加飽腹感，二來不會刺激腸胃，同時酸奶中的益生菌可以幫助胃腸的蠕動，促進(jìn)食物的消化吸收，并且酸奶中的益生菌可以改善腸道環(huán)境，使胃腸更加的健康。
相關(guān)問答推薦
-
0個回答Q 酸牛奶加熱了還能喝嗎
-
0個回答Q 過期的海藻面膜用了會怎樣！
-
0個回答Q 防曬乳過期了還能用嗎
-
0個回答Q 過期的面霜能干嘛
-
0個回答Q 家里牛奶過期了怎么辦
-
0個回答Q 過期酸奶可以做面膜不
-
0個回答Q 過期牛奶能用來做面膜嗎
-
0個回答Q 化妝棉過期了還能用嗎
-
0個回答Q 不小心用了過期的化妝棉會怎樣
-
0個回答Q 過期的化妝棉可以做什么用
熱點(diǎn)關(guān)注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍(lán)是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應(yīng)注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白頭發(fā)是什么原因造
五款食療輕松防治風(fēng)
白頭發(fā)是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發(fā)多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹(jǐn)慎，生活中