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吃芭樂會導致沒月經嗎 番石榴是通便還是便秘
2020-12-31閱讀(100738)
這兩天來了月經，朋友給我買了些芭樂來吃，但吃完后這月經量就很少了，不知道是不是吃芭樂的原因呢？
吃芭樂會導致沒月經嗎
不會。
芭樂在中醫(yī)上雖然有收斂止血的功效，但日常作為水果來吃，食用的量也就一個左右，對于月經血量的影響并不大，但若是吃芭樂減肥節(jié)食，長期下去容易營養(yǎng)不良，尤其是經期間更需營養(yǎng)補充的時候，只吃芭樂不吃其他食物可能會導致內分泌失調，從而影響正常經期。
月經推遲怎么刺激它來
1、按摩制污穴
制污穴是人體經外奇穴，位于大指背第一節(jié)中央線上，將第一節(jié)大拇指用三個點等分為四份，然后找準這三個點，用筷子的尖頭或者是牙簽鈍頭來回按壓這三點，以稍有痛感為宜，單邊手指總共按摩50下，左右手都要按摩。在月經推遲的時候，一些人當天按摩就能夠來月經，少數人需要2-3天才能夠來月經，也有些人按摩制污穴不起作用。
2、服用中藥
益母草和當歸都是比較好的催月經的中藥，因為兩種中藥都具有很好的活血化瘀、調經止痛的作用，可以使血液循環(huán)流入骨盆，從而刺激到子宮，從而可以使得月經快速到來。
3、藥物治療
使用藥物催月經可以說是一種最為快捷的方式，甚至在一天之內就可以達到效果，例如可以服用一些少量的激素類避孕藥，但是此方式有一定的風險性，正常女性并不建議采取此方式來催月經，若是出現(xiàn)了月經紊亂等癥狀的女性，可以服用益母草顆粒或者是烏雞白鳳丸，最好是在醫(yī)生的檢查之后指導用藥，切忌不可擅自服用藥物。
吃芭樂會上火嗎
不會上火。
從中醫(yī)的角度上來看，日常吃性熱的食物容易導致人上火，而吃一些性寒涼的食物則具有降火的功效，但芭樂屬于一種味甘性平的食物，適量食用是不會導致人體上火的，不過也沒有降火的功效，一般人群均可食用，適量吃可起到收斂止瀉、降血糖、解酒、美容、促進發(fā)育等作用。
番石榴是通便還是便秘
適量吃具有潤腸通便的功效。
因為番石榴中富含膳食纖維和一定量的水分，膳食纖維可吸水膨脹，促進腸胃蠕動，增加大便含水量，起到潤腸通便的作用。
但番石榴的果籽不好消化，含有一些木質素，如果食用過多的話，這些果籽無法即使消化代謝，就容易導致便秘。
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