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產(chǎn)婦不能吃什么東西
2015-05-04閱讀(9389)
產(chǎn)后做月子期間是孕婦身體最為虛弱的時間，在此期間不僅需要將身體養(yǎng)好，還要兼顧著喂養(yǎng)寶寶的責任，因此飲食上都很多需要注意的地方，那么產(chǎn)婦不能吃什么東西呢？產(chǎn)婦在月子中應該避免避免食用以下食物。
麥芽
凡是麥芽或者麥芽制品都不可食用，如麥芽糖、麥乳精等。因為麥芽有回奶的作用，對于需要進行母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦來說，食用麥芽會影響乳汁的分泌。
寒涼生冷食物
產(chǎn)后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和瘀血的去除。
辛辣食品
產(chǎn)后不宜吃辛辣刺激性食物，因為辛辣食品不僅辛散耗氣，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，還容易導致便秘，此時通過母乳喂養(yǎng)也會對嬰兒也不利。
刺激性食品
如濃茶、咖啡、酒精，不僅會影響產(chǎn)婦的睡眠質量，還會對產(chǎn)后腸胃功能的恢復造成不良影響，亦對嬰兒不利。
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