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冬瓜茶不能和什么一起吃 喝冬瓜茶真的能瘦嗎
2021-06-24閱讀(87857)
夏天適量喝一點冬瓜茶對身體十分有好處，那在喝冬瓜茶的時候有哪些食物是不能一起吃的呢？
冬瓜茶什么時候喝更利于減肥
飯前半小時
吃飯前半小時左右可適量喝一點冬瓜茶，這樣能幫助增加飽腹感，從而能減少其他高熱量食物攝入，對減肥十分有好處。
飯后半小時
吃完飯之后喝一點冬瓜茶也是不錯的，這樣能刺激腸胃蠕動，幫助食物更好消化，從而能避免體內(nèi)出現(xiàn)脂肪堆積的情況。
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