中醫(yī)養(yǎng)生 > 玉竹怎么吃最好 玉竹是寒性還是熱性
玉竹怎么吃最好 玉竹是寒性還是熱性
2021-10-19閱讀(108680)
玉竹是生活中常見的中藥材，藥用價值是很高的，在生活中很受歡迎，那玉竹怎么吃最好？玉竹是寒性還是熱性？
玉竹怎么吃最好
玉竹在生活中的吃法是比較多的，主要以下幾種：
1、口含：玉竹味甘，具有一定滋陰潤燥的可以，將其用于治療疾病的食物，如果是新鮮的玉竹，不能清洗干凈后，可以放1-2小塊在嘴中，口含吸收玉竹的營養(yǎng)。
2、泡水：玉竹還可以用來泡水喝，將其放在杯中，然后加一些開水，倒進(jìn)去攪拌均勻，然后待3-5分鐘后進(jìn)行飲用即可。
3、煮水：如果想很好的吸收玉竹的營養(yǎng)價值，那么還可以將其煮水喝，一般只需要開火煮15-20分鐘左右即可。
4、煲湯：玉竹還具有很好保健作用，因此還可以將其與排骨、雞肉等食材一起煲湯喝。
玉竹是寒性還是熱性
玉竹味甘性平微寒。
玉竹是生活中常見的一種中藥材，是百合科植物玉竹的干燥根莖，主要分布于我國的黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、內(nèi)蒙古等一帶，味甘性平微寒，具有一定養(yǎng)陰潤燥、生津止渴的作用，既不是寒性的也不是熱性的。
玉竹和什么搭配吃最好
玉竹和以下食物搭配最好。
玉竹性質(zhì)平和，生活中可以和比較多的食物一起搭配吃，常見的有黃精、淮山、枸杞、沙參、鴿子、玉米等，這些食物和玉竹一起搭配吃，不僅可以增加其營養(yǎng)價值，還可以提升口感，可以把玉竹的效果最大化展現(xiàn)出來，效果是很好的。
玉竹怎么曬干儲存
新鮮玉竹如果不及時吃掉或者處理好，那么一段時間后就會出現(xiàn)腐爛變質(zhì)的情況，這時候需要將其曬干進(jìn)行儲存，一般玉竹制干主要有兩種方法。
如果外面的陽光比較大，那么將玉竹清洗干凈切好后，可以置于陽光下進(jìn)行曬制，一般只需要2-3天左右就可以將其曬干了。
但如果天氣不是很好，這時候可以將玉竹切好后，置于加重烤箱中進(jìn)行烘干，要是家里沒有烤箱，那么可以燒火將其烘干，無論是哪一種方法，主要可以將玉竹很好的曬干就可以了。
相關(guān)問答推薦
-
0個回答Q 玉竹什么人不適宜喝
-
0個回答Q 玉竹變黃了后還可以吃的嗎
-
0個回答Q 玉竹是寒性還是熱性的食物
-
0個回答Q 玉竹發(fā)霉了還能不能吃嗎
-
0個回答Q 玉竹例假期可以吃嗎
-
0個回答Q 玉竹煲湯后渣能不能吃
-
0個回答Q 玉竹可以直接吃嗎
-
0個回答Q 玉竹的注意事項
-
0個回答Q 玉竹不能和什么一起煲湯
-
0個回答Q 玉竹和丹參可以治盜汗嗎
熱點關(guān)注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍(lán)是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應(yīng)注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
補(bǔ)陰藥
-
補(bǔ)氣藥
-
補(bǔ)陽藥
-
補(bǔ)血藥
1
中醫(yī)教你四種正確泡
老年人養(yǎng)生面面觀
中醫(yī)教你常按六個穴
紅花的功效與作用
中醫(yī)養(yǎng)生男性五大守
養(yǎng)生“七少”！！！
中醫(yī)養(yǎng)生女性三大守