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咬肌怎么消
2015-06-17閱讀(142858)
很多女性小時候都有著一張標準的鵝蛋臉，但是隨著年齡的增大，臉型就開始走樣了。有些女性會發現自己的下顎越來越大或者越來越方。其實原因有兩種。天生下頜骨骨頭天生發育過度，也就是不管多瘦，下頜骨還是大，棱角分明。這一種只能通過削骨的手術才能變成以前的臉型。另一種則是咬肌過度發育，過于肥厚從而突出。就是咬緊后壓根，用手摸后臉部有一塊硬狀的肌肉塊。那就是咬肌了。咬肌會影響整人的整體氣質，最直接的方式就是去整形醫院打瘦臉針。有些人對瘦臉針有一定的恐懼，除了打瘦臉針之后是否還有別的辦法呢？發育過度的咬肌怎么消？
吹氣球按摩法可消咬肌
每天吹足5個氣球，可以訓練臉部交替緊張與放松的狀態，逐步緩解肌肉發達的狀況，要注意的是一定要慢慢的把氣球吹起來，吹氣越緩慢越均勻效果越好。
加強臉部弧度消咬肌
雙手中指和無名指，按住下巴中央緊貼下嘴唇處并向上向兩側朝耳朵的方向牽拉，力度和速度要適中，到耳根處停頓，按壓一秒鐘，松開，重復5次。這樣做可以有效提升臉頰肌肉，加強臉部的弧度從而改善棱角分明的咀嚼肌。
握拳按壓
手握拳，用中指的指根骨頭，用力朝咀嚼肌按壓。直到感覺到酸痛，松開，繼續按，堅持2分鐘，這樣可以有效的消除臉部咬肌。
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