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夏天吃蜂蜜有什么好處
2015-07-28閱讀(13630)
蜂蜜具有極好的營養功效，不但能促進身體健康，還有排毒減肥，美容養顏的功效，而且蜂蜜四季皆可食用，那么夏天吃蜂蜜有什么好處呢?
夏天吃蜂蜜抗過敏
體質易過敏人群在夏天更容易接觸到各種過敏原，而蜂蜜除了食用之外，還可以起到藥用功效，夏天吃蜂蜜不但能潤肺止咳，消炎祛痰，還能有效緩解過敏問題，長期服用還能緩解哮喘的發作。
蜂蜜怎么吃抗過敏
用50毫升蜂蜜和等量的牛奶，加25克搗碎的黑芝麻調和均勻，每天早上用溫開水沖泡后空腹食用，或者將一個雪梨切成薄片后拌蜂蜜食用，不但有抗過敏功效，還能緩解咳嗽，便秘，面色微黃，皮膚干燥等癥。
夏天吃蜂蜜解酒
蜂蜜中含有一種果糖，是大多數水果和其他食品中所沒有的，這種果糖能夠促進酒精的快速分解吸收。夏天天氣炎熱，喜好啤酒宵夜的人群不妨吃點蜂蜜，這樣可以快速醒酒，也能緩解酒后出現頭痛的現象。
蜂蜜怎么吃解酒
喜歡喝酒的人，在喝酒之前用50克蜂蜜加溫開水沖服，或者吃幾片涂有蜂蜜的餅干或者面包，對于解酒是有一定功效的，酒后宿醉，頭痛的人群也可以通過喝蜂蜜水來緩解癥狀。
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