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換牙期間需要補鈣嗎
2015-08-19閱讀(12527)
兒童一般從6歲左右開始換牙，乳牙開始生理性脫落，替換乳牙的恒牙相繼萌出，到12-13歲時，全部乳牙被恒牙所代替，這便是兒童換牙期，很多家長疑惑的是，孩子在換牙期間需要補鈣嗎？
注意事項
除了多食富鈣食物外，還要注意一些飲食因素會影響鈣的吸收，比如，碳酸飲料，它含較多的磷，影響鈣吸收，還有檸檬酸納也會加快鈣的排泄。還有一些蔬菜，如菠菜、空心菜和米莧，由于這些菜含很多植物酸，也會影響鈣吸收。所以生活中要注意這些因素。要少喝充氣飲料，以上蔬菜要開水燙過再給孩子吃。
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