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薰衣草花茶
2017-05-18閱讀(1451)
薰衣草的莖、葉、花皆可入藥，有鎮(zhèn)靜安神、抑菌消炎、止痛的功效，使用薰衣草花泡茶，不僅氣味清香，還有助于睡眠哦！
食材
主要食材：薰衣草花蕾3克。
其他食材：白砂糖或蜂蜜適量。
做法步驟
1.將薰衣草花蕾放入杯中，倒入適量沸水，蓋上蓋子悶5分鐘。
2.然后加入適量白砂糖或者蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。
功效
鎮(zhèn)靜安神、調節(jié)內分泌、平衡油脂。
成果圖
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