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薰衣草薄荷茶
2017-05-18閱讀(295223)
一提起薰衣草許多人就會想到浪漫，但是薰衣草還是一種新疆常用的草藥哦，薰衣草的花朵用來泡茶具有鎮靜安眠的功效呢，推薦薰衣草薄荷茶。
食材
主要食材：薰衣草花蕾3克。
其他食材：薄荷葉4片，蜂蜜適量。
做法步驟
1.將薰衣草和薄荷葉用涼開水沖洗干凈。
2.吧沖洗干凈的薄荷葉和薰衣草放入茶壺中，沖入300毫升熱開水，蓋上蓋子悶4分鐘左右。
3.最后加入適量蜂蜜，攪拌片刻即可。
功效
清熱解毒、疏肝理氣、鎮靜安眠、平衡油脂。
成果圖
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