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睡眠不足長斑怎么辦 這樣祛斑又快又好！
2017-08-14閱讀(1652)
如今生活節(jié)奏越來越快，大家忙工作、忙學習、忙娛樂，每天能夠按時睡覺，并且睡眠時間充足的多半是老人，而剛踏上社會的青年人，多半都有著睡眠不足的經歷，睡眠不足會導致我們身體內分泌失調，從而長斑、長痘等，那么睡眠不足長斑怎么辦呢？
自制祛斑面膜
牛奶珍珠粉面膜
材料：脫脂純牛奶、珍珠粉。
做法：取3大勺珍珠粉于干凈的容器中，往內加入適量的脫脂純牛奶，邊加邊用面膜棒進行攪拌，待珍珠粉完全變成糊狀后，即可將面膜均勻的涂到臉上。
功效：脫脂純牛奶不含脂肪，不會給皮膚造成負擔，牛奶中含有的乳脂肪、維他命和礦物質，能夠起到美白、祛斑、補水、保濕等作用，珍珠粉中含有甘氨酸、牛磺酸等營養(yǎng)成分，能夠起到美白祛斑的作用。
番茄蜂蜜面膜
材料：新鮮番茄、蜂蜜、面粉。
做法：將一個新鮮番茄洗凈去皮，放入榨汁機內榨汁，往榨好的番茄汁內加入1-2勺蜂蜜，再加入適量的面粉進行攪拌，令面膜最后變成糊狀后，即可敷到臉上。
功效：番茄中含有豐富的維生素，能夠美白、補水、祛斑，蜂蜜含單糖、維生素等成分，能夠殺菌、保濕、祛痘、祛斑，面粉在這里的主要作用，是令面膜變粘稠，但是除此之外，面粉本身也具有一定的清潔皮膚作用。
純蘆薈汁面膜
材料：新鮮蘆薈、紙質面膜。
做法：將新鮮蘆薈洗凈去皮后榨汁，榨好汁后將紙質面膜泡在蘆薈汁中，待面膜紙完全浸透后，拿出來貼在臉上即可。
功效：蘆薈中含有上百種天然凈白營養(yǎng)素，能夠強效去除色素、色斑。
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