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接吻可以減肥是真的嗎 接吻能減肥嗎
2017-08-17閱讀(1971)
現(xiàn)在在網(wǎng)絡(luò)上盛傳一種接吻減肥法，接吻還能減肥了？到底還讓不讓我們這些單身狗們活了呀？到底這種說法有沒有科學(xué)依據(jù)，讓我們一起來看看接吻可以減肥是真的嗎？接吻能減肥嗎？
接吻能減肥嗎
接吻有助于減肥。
在人接吻的時候，人的心率能夠達(dá)到100-150次/分鐘，同時，只是輕輕的一個吻，就需要動用人體的219塊肌肉，臉部的34塊肌肉，每分鐘會消耗6.4卡路里。如果接吻十分鐘可以消耗掉一塊餅干的能量。
所以說，只要一個月能夠接吻1000次，就能夠減半斤肉。每天三個，20秒鐘的吻，減肥不難。
美容
當(dāng)我們接吻的時候，臉部肌肉都是緊繃的，具體來說——12組唇部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀態(tài)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助預(yù)防皺紋，令皮膚更光滑，有美容效果，好過去美容院。
所以說，接吻就是最好的按摩方式，好皮膚，吻出來。
減壓
接吻還能夠起到釋放壓力的效果。
因為接吻的時候，我們是處在一個舒適，放松的狀態(tài)，能夠享受當(dāng)下美好的時光，全身心的投入，能讓我們獲得一種高峰體驗，排解壓力，有利于心理健康。數(shù)據(jù)現(xiàn)實，接吻降低了人的膽固醇水平。
止痛忘憂
在激吻的時候，人體的大腦會分泌內(nèi)啡肽，吻得越是激烈，內(nèi)啡肽分泌越多，而內(nèi)啡肽是一種很好的麻醉劑，所以能起到止痛忘憂的作用。
所以影視劇中演出的，士兵在疼痛的時候，護(hù)士來上一個香吻能夠止痛，并不是騙人的。
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