近幾年來純天然蜂蜜和農(nóng)家土蜂蜜越來越受到市場歡迎,一方面是因為人們越來越注重飲食安全和食療養(yǎng)生,另外一方面是蜂蜜本身具有極高的營養(yǎng)價值、易搭配、口感好。不妨一起了解下蜂蜜的營養(yǎng)價值有哪些吧。
蜂蜜中所含的礦物質(zhì)含量不高,但種類較多,如有益身心的鉀、強(qiáng)筋健骨的鈣、健腦的磷以及起鎮(zhèn)靜作用的鎂、增補(bǔ)血液的鐵、銅等。
蜂蜜中豐富的酶類,如轉(zhuǎn)化酶、淀粉酶、葡萄糖氧化酶、蛋白酶、過氧化氫酶、還原酶和脂酶等。蜂蜜中的酶及多種營養(yǎng)素既為食物的消化提供了良好的前提,又能激活和提高酶的活性。
0個回答Q 蜂蜜洗臉有什么用嗎,需要外敷內(nèi)用
0個回答Q 蜂蜜起泡泡是怎么回事啊
2個回答Q 請問秋天是否不合適喝蜂蜜?
1個回答Q 蜂蜜為什么會有股酒味?
0個回答Q 用蜂蜜敷臉有什么作用
0個回答Q 橄欖油加蜂蜜敷臉可以祛除臉上的細(xì)
0個回答Q 菊花可以和蜂蜜一起喝嗎?有怎么樣
0個回答Q 熱紅酒可以加蜂蜜嗎
0個回答Q 用開水泡蜂蜜會怎么樣,能不能用開
0個回答Q 最近睡眠質(zhì)量不怎么好,喝蜂蜜有用
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