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寶寶長牙不愛吃飯怎么辦
2015-11-12閱讀(11434)寶寶長牙時會出現一系列不適的反應，如牙齦癢、牙齦腫脹、流口水等，這些會影響孩子食欲，出現拒奶，不吃東西，不愛吃飯的情況，這該怎么辦呢？
寶寶長牙不愛吃飯的處理原則
1、寶寶長牙時，比較難受，牙齦紅腫，導致進食疼痛，會不愿意吃東西，食欲減退，是常見的現象，一般持續3~4天，等乳牙穿破牙齦萌出后就會緩解。
2、寶寶不想吃，家長也不必勉強，只要寶寶精神狀態好，不需要太緊張。等牙出來后自然就恢復了，可以給寶寶弄點清淡的，流質的粥或是面條讓寶寶盡量吃得細點，少用牙嚼。
3、這時候一般是不喜歡固體類的食物，而喜歡流質的東西，所以可以多喝奶，果汁，菜水來取代，谷物類吃得較少，可以用小餅干或是饅頭，面包之類的來取代也行。
4、給寶寶買點磨牙餅干或者磨牙棒，解解癢，做點寶寶愛吃的輔食。
寶寶食欲下降時的輔食推薦
牛奶馬鈴薯泥
材料：嬰兒配方奶水30毫升，馬鈴薯45克。
做法：將馬鈴薯洗凈，去皮，切小塊。把蒸熟后的馬鈴薯壓成泥備用。拌入奶水即完成。
功效：開胃、促消化，適合4-8個月長牙寶寶食用。
另外，蛋黃泥、麥片粥也有同樣功效。
鮮蝦肉泥
材料：鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）50克，香油1克。
做法：將鮮蝦肉洗凈，切碎，放入碗內，加水少許，上籠蒸熟。將熟的蝦肉加入適量香油、攪拌勻即成。
功效：補充蛋白質及鈣元素。
小米山藥粥
原料：鮮山藥，小米，白糖。
做法：將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然后加白糖適量，空腹食用。
功效：溫軟開胃，可治脾胃素虛，消化不良，適合食欲不佳的寶寶使用。
豆腐蒸蛋
材料：雞蛋150克，豆腐200克，火腿50克，蔥汁5克，姜汁5克，香油2克。
做法：豆腐洗凈后壓成泥蓉，放入碗中，磕入雞蛋攪散，再加入清水、蔥姜汁攪勻?；鹜榷绯伤槟?，撒在豆腐雞蛋液上。將盛豆腐雞蛋液的碗放入蒸籠中，用中火蒸10分鐘取出，淋入香油即可。
功效：清淡養胃，適合食欲下降寶寶。
胡蘿卜玉米渣粥
原料：玉米渣，胡蘿卜
做法：先將玉米渣煮爛，后將胡蘿卜切碎放入，煮熟，空腹食。
功效：消食、化滯、健脾，適合長牙的寶寶食用。
魚肉松粥
原料：大米，魚肉松，菠菜
做法：將大米淘洗干凈，開水浸泡1小時，連水放入鍋內，旺火煮開，改微火熬至粘稠。將菠菜洗凈，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內，加入魚肉松、精鹽，調好口味，用微火熬幾分鐘即成。
功效：補充蛋白質和鈣質，促進牙齒萌出。
冬瓜肉末面條
材料：冬瓜，熟肉末，面條，適量高湯，熬熟的植物油。
做法：冬瓜洗凈去皮切塊，在沸水中煮熟后切成小塊備用。將面條置于沸水中，煮至熟爛后取出，用勺攪成短面條。將熟肉末、冬瓜塊及爛面條，加入高湯大火煮開，小火燜煮至面條爛熟后，加入少量植物油即可。
功效：溫軟易消化，適合牙齒已經萌出的寶寶，但食欲不佳的孩子。
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