寶寶到了五六個月左右,應適當添加輔食,以滿足嬰兒生長需求,鍛煉孩子咀嚼及吞咽功能,嬰兒米粉是不錯的選擇,但很多家長想自己動手做,那嬰兒米粉要怎么做呢?
除了糯米外(糯米難消化,不適合寶寶食用),市場上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末,磨前不用清洗,在米的外層都有一種營養成分。洗后便被破壞掉了。各位家長注意,嬰兒米粉的粉末要最少磨三次,因為磨的次數越多越細膩,越有利于寶寶的使食用。
在米粉里除了米外,我們還可以放入一些其他的輔料增加米粉的營養,比如:補腦的核桃、補腎的薏仁米、助消化的山藥和雞內金、補血的烏豆、清火的蓮子。這些都可以磨成粉末,放在米粉里。
我們先把準備好的米放入鍋中中火炒3分鐘,倒出;再把準備的輔料放入鍋中也用中火炒3分鐘后,關火,再把米倒入鍋中攪拌均勻,待冷卻后裝瓶即可。
磨好后,保存很關鍵。因其稍不注意就會變潮,難以保證質量。所以我們要放到密封罐中保存,而且每次的米粉不要做太多。
0個回答Q 嬰兒米粉什么牌子好
1個回答Q 嬰兒米粉哪一個牌子好?寶寶馬上五
1個回答Q 請問母乳寶寶添加輔食后要喝水嗎?
1個回答Q 寶寶到底什么時候可以吃固體食物呢
0個回答Q 一個月內的嬰兒可以添加輔食嗎?可
0個回答Q 嬰兒添加輔食的原則是什么
0個回答Q 寶寶開始添加輔食了,米粉到底能不
2個回答Q 寶寶多久后可以吃雞蛋?
0個回答Q 寶寶的輔食在幾個月后就可以添加了
1個回答Q 為什么嬰兒不宜食煉乳?
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