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糖尿病可以吃水果嗎 糖尿病吃什么水果好
2017-11-18閱讀(506)
在我們身邊，十個成年人中，就有一個人得了糖尿病?，F在，我國成年糖尿病患者已經超過了一億人。糖尿病患者的飲食也需要注意，那么糖尿病人可以吃水果嗎？糖尿病人吃什么水果好？下面一起來看看吧。
什么時候吃水果比較好
建議兩餐之間吃水果，每次 100 克，或在饑餓時及體力活動之后，作為熱量和營養素補充。通常認為在上午 9～10 點，下午 3～4 點，臨睡前加餐比較好。
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