臨近產期,而這個提醒的方式就是“宮縮”。不要小看這個“宮縮”哦,它也是有真假之分的,而我們說的假宮縮并非分娩訊號。
一般出現在臨產前1個月內,發作無規律性,力度小且持續時間短,疼痛位置只有子宮下部。這種宮縮每次發生的時間都不固定,不會使宮頸口打開,對胎兒也沒有影響,被稱為假性宮縮。這時如果經過醫生檢查發現宮頸口很厚并未擴張,準媽媽需要回家等待消息,隨時注意胎動以及陣痛情況,若是宮縮密集且有出血、破水情況,需要及時復診。
當分娩將到來時,真正的宮縮表現出的癥狀很明顯。最初子宮每10分鐘內會收縮1次,準媽媽腰腹部就陣痛1次,而后每隔2、3分鐘就出現1次宮縮,疼痛的時間也慢慢加長,可達到40-60秒,用鎮靜劑后不能抑制,而且陣痛的力度也愈加劇烈,這時腹部會變得很硬。真宮縮的力度和時間一般無法依靠按摩、走動減輕,與此同時宮頸口會變薄并逐漸有效地擴張。
準爸爸看著妻子被宮縮折磨或許會手足無措,可以向自己的媽媽或岳母求助,有過生產經驗的她們會告訴你,臨產前妻子的需要。如果準媽媽有提出要求,請盡量滿足,以幫助她緩解緊張的情緒。
準媽媽們都必須要忍受宮縮帶來的疼痛煎熬。雖然說每個人所能承受的痛苦不一樣,但是這個過程歷經的時間比較長,而且隨著宮縮力度的加強,疼痛接連不斷地涌來,準媽媽感到的痛苦越來越劇烈。在這時,準爸爸們就要想方設法轉移她的注意力。
1.首先輕輕平躺于床上,合上雙眼,用鼻子深呼吸。
2.然后用嘴巴進行深呼吸,逐漸放松腰、腹部。
3.接著用鼻子深吸一口氣,屏氣片刻,再慢慢長呼氣。
小編提示:十月懷胎不容易,這期間孕媽咪們都會十分辛苦,所以準爸爸們可不能偷懶哦,一定要好好照顧自己的妻子,注意安撫她們的情緒,盡量抽空陪她們去醫院做產檢,不要讓她們感到孤單和不安。另外,將來寶寶順利出生了也不能只顧著寶寶,讓妻子“失寵”哦。
0個回答Q 宮縮和假宮縮有什么差別嗎?
1個回答Q 宮縮后肚子一直疼是正常現象嗎?這
1個回答Q 女人懷孕5個月時出現宮縮怎么辦呢
1個回答Q 孕37周宮縮晚上很頻繁是怎么了呢
1個回答Q 39周了,20分鐘一次宮縮已經三
0個回答Q 宮縮頻繁是不是快生了
0個回答Q 喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎
0個回答Q 肚子發緊發硬是不是宮縮吖?
0個回答Q 怎么判斷宮縮是不是真的
0個回答Q 宮縮是不是就是快要臨產啦?
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