醫生經常說,在哺乳期,媽媽為了能供應給寶寶足夠的奶水,除需維持均衡飲食外,還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物,方能給寶寶提供足夠的奶水。果汁、牛奶、豬腳花生湯、魚湯、排骨湯這些都是不錯的選擇。可是在哺乳期不能吃什么,媽媽們還需要注意,我們今天來仔細了解一下。
食用過量味精,食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12周以下的嬰兒,會造成嬰兒智力減退,生長發育遲緩等不良后果。
不要吃腌制的魚、肉一類食物,根據平時習慣,哺乳期的媽媽不用忌食鹽,也不要吃得太咸,保持適量即可。
油炸食物難以消化,哺乳期的媽媽可是要戒口。
如果哺乳期的媽媽吃了刺激性食物,會從乳汁中進入嬰兒體內,影響嬰兒健康。但進食少量調味品,如胡椒、酸醋等,還是可以的。
0個回答Q 哺乳期可以喝咖啡嗎?
0個回答Q 哺乳期不能吃什么???
0個回答Q 哺乳期能吃葡萄嗎
0個回答Q 哺乳期不能吃什么。。
0個回答Q 甘蔗吃多了會怎么樣呢
0個回答Q 吃甘蔗有什么好處有什么壞處
0個回答Q 吃甘蔗嘴巴內壁起血泡是什么原因呢
0個回答Q 吃甘蔗是不是等于吃糖
0個回答Q 甘蔗解酒不
0個回答Q 甘蔗能吞咽嗎
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