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辣木子的功效與作用
2017-12-27閱讀(1193)
辣木子也叫辣木籽，是一種起源于印度的植物——辣木樹的種子，也是近年來才興起的一種新的保健干果，很多養(yǎng)生保健的人士更是對(duì)這種干果趨之若鶩，那么這辣木子的中藥功效都有哪些呢？
檢測(cè)身體病灶
辣木子含有很多的蛋白質(zhì)、脂肪、以及糖類，正常人食用會(huì)給人甘甜的口感，但是身體內(nèi)出現(xiàn)了某些病灶，食用辣木子就會(huì)出現(xiàn)不同的口味，辣木子也真是因?yàn)檫@“一籽五味”的神奇檢測(cè)功效而出名，第一次食用辣木子若是有五味辯證：苦（肝功能受損），酸（心臟小腸虛弱），澀（肺脾腸失衡），嘔（腦神經(jīng)及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛），需要日常生活中多加注意和調(diào)理。
增強(qiáng)免疫力
辣木子中含有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸，在食用之后能補(bǔ)充機(jī)體內(nèi)的氨基酸原料，促進(jìn)免疫蛋白的合成，增強(qiáng)人體的體液免疫。并且辣木子自身含有的辣木素和生物堿也是強(qiáng)效的殺菌成分，有抑菌作用。
解酒
辣木子中含有大量的維生素，其中的維生素A、C、E都屬于強(qiáng)效的抗氧化成分，能清除肝臟中的自由基，延緩肝臟細(xì)胞的衰老，能增強(qiáng)肝臟細(xì)胞的解毒作用，在飲酒之前食用幾顆辣木子有很好的解酒作用。
潤腸通便
辣木子雖然屬于干果，但是其果仁和果皮中都含有大量的膳食纖維，食用辣木子果仁，用辣木子的果皮泡茶喝，都能補(bǔ)充一定量的膳食纖維，膳食纖維在食用之后能在胃內(nèi)大量吸水膨脹，加上辣木子果仁中含有的脂肪成分的潤腸作用，能很好的促進(jìn)排便，對(duì)便秘、痔瘡有防治效果。
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