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冬季小兒補鈣吃什么食物好 寶寶冬季補鈣五大類食物
2018-01-13閱讀(308)
冬季小兒補鈣吃什么食物好？給小孩補鈣不同于成年人補鈣，小孩器官還未完全成熟，吸收能力也不如成年人，所以補鈣的時候需要格外謹慎。家長可以給小孩吃一些含鈣豐富的食物來補鈣。
蝦皮
蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣含量極為豐富，有“鈣庫”之稱，是缺鈣者補鈣較佳途徑。多用蝦皮給寶寶做些輔食是補鈣好辦法。
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