疾病預防 > 戒煙后頭暈心臟不舒服 是怎么回事？該怎么辦？
戒煙后頭暈心臟不舒服是怎么回事
戒斷綜合征。
在醫學上稱為“尼古丁戒斷綜合征”，是戒煙過程中最常見的一種癥狀，尤其是有多年吸煙史的人，在突然戒掉香煙后，突然缺失尼古丁，而導致內循環和內分泌的失衡，會出現一系列的不適感，如煩躁不安、頭暈頭痛、失眠憂慮、咳嗽多汗、心率下降、食欲或體重增加等等。
戒煙后頭暈心臟不舒服持續多久
因人而異。
出現戒斷綜合征的人，由于個體差異較大，“戒煙綜合征”持續的時間也長短不一。吸煙時間越長，吸煙量越大者出現戒斷綜合征的時間越長。
戒煙后頭暈心臟不舒服怎么辦
戒煙后頭暈不舒服是因為戒斷綜合征，克制戒斷綜合征的方法主要從下面三個方面
心理
首先要堅定戒煙的意志，如果動搖了，復吸率是非常之高的，抽了第一根，后面就控制不住了。
行為
將所有與煙有關的全部消除，不要給自己接觸煙的機會，需要自己對自己的行為負責。平時可加強運動，以轉移注意力。
藥物
目前有戒煙藥物是戒煙綜合治療中非常重要的環節，可提高戒煙的幾率，減少戒斷綜合征的痛苦。
戒煙后出現戒斷綜合征可以艾灸
基本治療：安神除煩，調和陰陽。以督脈及手少陰經穴為主。
主穴：百會、神門、戒煙穴（位于列缺和陽溪之間）
配穴：咽部不適加頰車、三陰交；煩躁加通里、內關；肺氣損傷加肺俞。
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