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睡覺為什么會打呼嚕 睡覺打呼嚕是什么原因
2014-12-26閱讀(117065)
打呼嚕我們一定不陌生，不管是男女還是老少，都有可能出現(xiàn)睡覺打呼嚕的情況，那究竟是為什么有的人睡覺會打呼嚕呢？想要幫助解決睡覺打呼嚕問題，還清凈的睡眠，一定要了解為什么打呼嚕才能更好的治療。
遺傳
打呼嚕是具有一定的家族遺傳性的。根據(jù)國外相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，打呼嚕與睡眠呼吸暫停都存在明顯的家族聚集現(xiàn)象。盡管由于人群的變異性和基因表型不同，可能會造成家庭聚集性上存在差異，但是還是能夠發(fā)現(xiàn)打呼嚕確實是存在一定的遺傳性的。
肥胖
盡管打呼嚕的人群中，瘦子也不少，但是肥胖者因為身體內(nèi)大量的 脂肪沉積，特別是在面部、頸部的脂肪沉積能夠?qū)е麦w內(nèi)的軟腭和喉嚨壁上也附著了大量的脂肪，這樣會導(dǎo)致上呼吸道變窄導(dǎo)致打呼嚕。而瘦子們睡覺打呼嚕可能是因為脖子粗短或者是小下巴等等原因?qū)е碌摹６宜X打呼嚕的人比較容易肥胖。
酗酒
我們知道打呼嚕是因為咽喉部和舌肌張力下降導(dǎo)致上氣道變窄導(dǎo)致的，而酗酒的人因為酒精對這些肌肉都會造成直接的抑制作用，使得上氣道變得更窄，舌體進(jìn)一步向后移，睡覺打呼嚕也會變得更嚴(yán)重。
抽煙
經(jīng)常抽煙的人，尼古丁能夠強烈刺激上呼吸道，并且可能導(dǎo)致上呼吸道出現(xiàn)炎癥，容易導(dǎo)致睡覺打呼嚕的發(fā)生。另外喜歡抽煙的人可能會因為對尼古丁成癮，睡覺沒有尼古丁可能影響睡眠質(zhì)量，加大了上呼吸道阻塞的危險。
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