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如何預(yù)防鼠標(biāo)手 7個妙招你知道嗎
2018-03-10閱讀(716)
如何預(yù)防鼠標(biāo)手，現(xiàn)代人長期使用電腦，或多或少會得鼠標(biāo)手，鼠標(biāo)手簡單說就是食指，中指麻木酸痛，很不方便，那么如何預(yù)防鼠標(biāo)手，下面將為大家分享預(yù)防鼠標(biāo)手的幾個妙招。
選擇合適的鼠標(biāo)
鼠標(biāo)最好選用弧度大、接觸面寬的，有助力的分散。
選擇適合自己的鍵盤鼠標(biāo)
人體工程學(xué)又叫人類工學(xué)或人類工程學(xué)，是第二次世界大戰(zhàn)后發(fā)展起來的一門新學(xué)科。它以人-機(jī)關(guān)系為研究的對象，以實(shí)測、統(tǒng)計、分析為基本的研究方法。
具體到產(chǎn)品上來，也就是在產(chǎn)品的設(shè)計和制造方面完全按照人體的生理解剖功能量身定做，更加有益于人體的身心健康。
人體工學(xué)設(shè)計鼠標(biāo)由人體工程學(xué)設(shè)計針對以往人們對普通鼠標(biāo)的使用產(chǎn)生不良疾病進(jìn)行研究設(shè)計使本款鼠標(biāo)使用起來不易疲勞更加舒適，遠(yuǎn)離“鼠標(biāo)手”。
保持正確的坐姿
長時間使用電腦的人，首先要確保自己有一個正確坐姿。不良的坐姿會影響全身的肌肉健康，鍵盤應(yīng)該擺放在使用者的正前方的位置，鍵盤與鼠標(biāo)不宜放得太高。
鍵盤和鼠標(biāo)的高度應(yīng)該要和手臂自然下垂時肘關(guān)節(jié)的高度一樣高。將鍵盤與鼠標(biāo)的位置調(diào)整好，可讓使用者使用的時候身體更加的舒適。
溫馨提醒
如果發(fā)生了鼠標(biāo)手了以后就會給我們帶來很大的影響的，所以我們應(yīng)該要想盡一切辦法預(yù)防鼠標(biāo)手的出現(xiàn)，在連續(xù)使用鼠標(biāo)一個小時之后就需要做一做放松手部的活動。
用科學(xué)的方法放置鼠標(biāo)，會大大降低“鼠標(biāo)手”的發(fā)病幾率，讓每一名常坐在電腦前的上班族輕松、愉快地做好自己的工作。
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