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脂肪肝患者吃什么好 4類人最容易得脂肪肝
2018-03-12閱讀(292)
脂肪肝患者吃什么好，脂肪肝是一種常見的肝病，食療對于調理脂肪肝能起到不錯的療效，那么脂肪肝患者應該吃什么食物好呢？下面就一起來了解下吧。
綠茶
綠茶提取物茶多酚可降低肝組織中過氧化脂質含量，降低血漿中總膽固醇、三酰甘油水平，對脂肪肝有一定的防治作用。
燕麥
含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三酯。
玉米
含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。
大蒜
含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。
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