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鐵皮石斛能治痛風嗎 痛風患者飲食注意事項
2018-05-30閱讀(51)
現代生活中患痛風的人群很多，不僅要忍受疼痛，還要嚴格的控制飲食，鐵皮石斛是近些年深受人們關注的一種保健養生藥材，具有很高的藥用價值，那么鐵皮石斛能治痛風嗎？
痛風患者飲食注意事項
1、忌酒精
酒精能使血尿酸增高，是痛風發作的重要原因，特別是黃酒和啤酒，其中嘌呤含量十分高，所以痛風患者不宜飲酒。
2、少吃含高嘌呤食物
如：動物內臟、海鮮、豆類食品等，因為這類食物的嘌呤含量高，且大部分會被分解成尿酸，直接致使血尿酸增高，使痛風發作。
3、多食堿性食物
如：海帶、杏仁、西紅柿等，這類堿性食物有助于幫助補充鉀、鈉等離子，可以維持體內酸堿平衡，減少痛風發作。
4、多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果也屬于堿性食物，可補充人體的維生素及纖維素，有利于減少嘌呤的攝入，減少痛風的發作。
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