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順產幾天可以洗澡
2016-05-06閱讀(6658)
現在不少媽媽為了寶寶健康，都會盡可能的選擇順產，可是順產過程流汗更多，產后身體黏糊糊的，頭發味道也很重，老一輩又說不能立即洗澡洗頭，那么到底順產后要隔多久才能洗澡呢？
順產幾天可以洗澡
7天后再洗澡。
順產后不宜立即洗澡，一個是產后體力不支，立即洗澡很容易發生暈厥。再一個順產時撕裂的傷口通常會在產后的3-5天愈合，相對復原速度比剖腹產來得快，但是通常也要1-2周疼痛感才會消失。
順產幾天可以洗頭
老一輩認為坐月子期間洗頭以后會頭痛，因此，都會要求產后一個月再洗頭。實際上主要是女性產后身體虛弱，洗頭容易感冒，并不是說洗了頭就一定會頭痛。如果頭發很臟，隔一周左右就可以洗頭了，只是注意洗完后要用干毛巾擦干，不要用吹風吹，以免感冒頭痛。
順產后洗澡洗頭要注意什么
速戰速決的洗
順產后洗澡洗澡時間不要超過10分鐘，不要盆浴以免感染，洗澡和洗頭最好是分開，一起洗時間太長，容易感冒。如果可以，最好找人幫忙洗頭發，洗完后立即擦干頭發。
水溫稍高
普通人可能38-39°C水溫洗澡就行了，但是順產后洗澡的水溫要控制在40-41°C，這樣做的目的也是為了避免著涼感冒。
不要用水沖洗外陰
外陰有血漬或者臟污，用潤濕的棉布輕輕擦拭即可，不要直接用清水沖洗，這樣容易使傷口沾水感染。
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