美容護膚 > 吃什么食物能淡化色斑 這7種食物幫你祛斑
吃什么食物能淡化色斑 這7種食物幫你祛斑
2018-09-14閱讀(184)
色斑是女性最常見的美容問題，尤其是黃褐斑多分布于雙面頰或前額部，比較明顯。而食療能夠從內向外地進行調理，起到很好的祛斑美白功效。
松仁
松仁含有豐富的亞油酸和皮諾斂酸，是脂溶性維生素吸收不可缺少的物質,能夠使皮膚保持滋潤、充盈，彈性增加。其中的維生素E具有營養皮膚及抗衰老作用，減少脂褐質的產生和沉積，有良好的祛斑功效。
山楂
氣滯血瘀是黃褐斑形成的主要原因,而山楂能消食積、行瘀血，有祛色斑的功效。現代研究發現，山楂含糖類、蛋白質、維生素C、胡蘿卜素及鈣和鐵等物質，具有祛斑、降脂、化滯、活血的功效。
薏苡仁
薏苡仁味甘淡，性微寒，有健脾利濕的功效。有研究發現，薏苡仁具有一定的抑菌、抗病毒功效，尤其對皮膚病的輔助治療有良效，長期食用可使皮膚光滑細膩、白凈有光澤。
相關問答推薦
-
1個回答Q 去除色斑最有效的方法是什么？
-
0個回答Q 只涂遮瑕膏可以嗎
-
1個回答Q 我臉上有斑。分布在鼻子梁兩旁臉上
-
0個回答Q 吃柚子能去除色斑嗎?
-
0個回答Q 臉上長斑是什么原因引起的？
-
1個回答Q 臉上有斑吃什么好
-
0個回答Q 色斑是怎么樣形成的
-
0個回答Q 臉上色斑如何去掉
-
0個回答Q 皮膚有色斑怎么辦
-
0個回答Q 祛斑喝什么茶可以淡化色斑
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
長斑
-
美白祛斑
1
堅持一個月讓你的肌
不做手術，不化妝使
控油小技巧 告別油
眼紋消除的最好方式
生活中常見的7種食
夏季美白小妙招
四招去黑頭，輕輕松