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感覺累睡不醒怎么回事 早上睡不醒是怎么回事渾身無力
2016-09-26閱讀(321237)
不少年輕人抱怨，晚上睡得很早，早上起床的時候還是睜不開眼，而且渾身無力，精神萎靡，這是怎么回事呢？為什么睡了一晚上，早上還是很困？
可能神經衰弱
在精神壓力大，長期緊張，容易引起精神衰弱，導致晚上睡不安穩，早上睡不醒。這種情況由于睡眠質量不好，起床后會感覺渾身無力，精神萎靡。
怎么辦
此病的治療原則是在詳細檢查排除器質性疾病后，應用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。
考慮是肝臟不好
肝臟是人體解毒器，每日人體攝入的毒素都要通過肝臟來排除，如果肝臟的排毒功能下降，早上起床后也會有疲乏無力，萎靡不振的情況。
怎么辦
應科學飲食，忌暴飲暴食，勿過量食用脂肪類食物，過量食用容易引起脂肪肝。忌煙、酒，酒精很傷肝，嚴重還會導致酒精肝，香煙含有毒物質；保持愉快的心情，加強體育鍛煉身體調養好肝臟。
常見于重癥肌無力患者
重癥肌無力患者由于患者的神經肌肉間傳導障礙，其橫紋肌極易疲乏，稍經活動，即迅速呈現無力狀態，持續而迅速的動作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重，補充氯化鉀后乏力可減輕。
怎么辦
到正規專業的肌無力疾病醫院進行科學規范的檢查和治療，明確所患的是哪類病種，并根據病情的程度對癥下藥。目前小部分患者經治療后可完全緩解，大部分患者可藥物維持改善癥狀，絕大多數療效良好的患者能進行正常的學習、工作和生活。
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