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腦供血不足睡什么枕頭
2017-03-10閱讀(4061)
在日常生活中，許多中老年人都會出現腦供血不足的癥狀，平常需要非常注意，對于睡覺的枕頭也是有講究的，那么腦供血不足睡什么枕頭好呢？
腦供血不足睡覺姿勢
其實對于腦供血不足睡覺采取什么睡姿沒有統一的標準答案，可以根據個人的睡覺習慣，但是最好不要左側臥的。
因為左側臥的睡姿，是一種比較容易讓人在睡覺時翻來覆去的睡姿，讓睡眠質量更加不好。而且我們知道，我們的人體心臟其實是在身體左側，一旦腦供血不足的人采取左側臥的時候，那么其實會壓迫心臟，而且不僅僅會產生不是舒服的癥狀，而且也會一種很不健康的睡姿，所以還是不要。
腦供血不足睡高枕頭好嗎
腦供血不足患者是不適合睡高枕頭的。
因為腦供血不足主要是頸部的血管問題引起的，應該改善腦供血。睡覺枕頭不宜太高，太高容易引起頸椎病，出現頸椎酸痛，頭暈，局部肌肉僵硬等不適。睡覺時枕頭高度以一個拳頭高為宜，也不宜太低，平時不忙長時間坐著不動，可以做點頸部運動操。
腦供血不足影響睡覺嗎
腦供血不足嚴重時對于睡眠是會有影響的。
腦供血不足是指某種或多種病因引起的腦部缺血從而引起的腦部功能障礙，會出現頭暈目眩、頭痛、嗜睡、乏力等癥狀，嚴重時也會對睡眠造成影響。
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