疾病預防 > 陰虛火旺按摩哪里
陰虛火旺按摩哪里
2017-03-15閱讀(4173)
按摩是以中醫中經絡臟腑理論為依據，按壓人體特定部位來治療疾病的手段，那么平時生活中可以按摩哪些部位來治療陰虛火旺呢？
按內勞宮
按摩部位：內宮穴位于手掌中心，屈指時無名指和中指端之間的中點就是該穴位。
做法：以拇指指腹或是指尖蔥小指指根按壓，經過手掌小橫紋、小天心直到內勞宮結束，一次20-30下，配合涌泉穴來回搓能促進睡眠。
功效：按摩該穴位可以清心腎虛熱，緩解陰虛上火引起的心悸、心痛癥狀。
小貼士
平時生活中可以自己操作的按摩不能和針灸等同起來，這種按摩一般作為輔助治療來調養身體，平時可以配合食療治療，效果會更好。本文僅作為參考。
相關問答推薦
-
0個回答Q 女人陰虛火旺吃什么藥
-
0個回答Q 陰虛火旺怎么調理
-
0個回答Q 陰虛火旺有什么癥狀
-
0個回答Q 氣虛火旺與陰虛火旺的區別
-
0個回答Q 陰虛內熱和陰虛火旺的區別
-
0個回答Q 陰虛火旺濕熱怎么調理
-
0個回答Q 陰虛火旺一般有什么癥狀
-
0個回答Q 陰虛火旺主要是補陰還是降火
-
0個回答Q 怎么判斷陰虛火旺和陰虛內熱
-
0個回答Q 陰虛火旺可以吃葡萄干嗎
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
高溫天氣七點預防“
夏季從不同部位出汗
盤點睡覺流口水的五
一個穴位，搞定痛經
防脫發小貼士:教你
漂亮媽咪產后抑郁三
秋冬季節防脫發，該